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Angebote

Yoga meets running​

Yoga in der Natur!

Der Kurs „Yoga meets running“ findet im Stadtwald Bremen statt. Hier kannst du die wunderbare Kombination aus Laufen oder Walken verbunden mit der im Vordergrund stehenden Yoga-Praxis in der Natur genießen.

Wenn du 2023 dabei sein möchtest, schreibe an die im Impressum stehende E-Mail Adresse mit Stichwort „Newsletter bestellen“, damit du die Ankündigung frühzeitig erhältst. Wenn du magst, schreibe gern noch hinein, dass du dich speziell für dieses Angebot interessierst.

 

Laufdichglücklich

Dieser Kurs wendet sich an Einsteiger und Wiedereinsteiger im Laufen. Wer 15-30 Minuten durchlaufen möchte und dies gegebenenfalls mit einem Lächeln im Gesicht, ist hier genau richtig. Der Fokus liegt auf dem Spaß in der Gruppe, individuell angepassten Leistungssteigerungen sowie die Motivation zum Dranbleiben. Neben dem Lauftraining gibt es einen Laufplan mit weiteren Anregungen zum eigenen und freiwilligen Training. Das Besondere an diesem Kurs ist, dass ich hier Yogaelemente integriere.

Ort und Termine: Stadtwald Bremen an fünf Terminen (Datum/Uhrzeit wird bekannt gegeben)

Bist du neugierig geworden? Wenn du 2023 dabei sein möchtest, schreibe an die im Impressum stehende E-Mail Adresse mit Stichwort „Newsletter bestellen“, damit du die Ankündigung frühzeitig erhältst.